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Plan depurativo de 7 días para eliminar toxinas

Plan depurativo de 7 días para eliminar toxinas

por Centro Pilar Zamora | Ene 12, 2022 | Bienestar, Recetas saludables

Después de una época de excesos, un plan depurativo es ideal para desintoxicar nuestro organismo, y depurar nuestro hígado de toxinas. En este artículo te proponemos un plan semanal depurativo fácil y cómodo, con el que empezar esta año con vitalidad. ¿Cuándo realizar...
Receta para fortalecer tus defensas. Infusión con jengibre y cúrcuma.

Receta para fortalecer tus defensas. Infusión con jengibre y cúrcuma.

por Centro Pilar Zamora | Nov 29, 2021 | Recetas saludables

Nos encanta poder compartir consejos saludables con nuestros lectores, en esta ocasión traemos una receta para fortalecer tus defensas y ayudar tu sistema inmunológico. Es importante, sobretodo en época de cambios de temperatura, ayudar nuestras defensas para poder...
Receta de smoothie para potenciar tu bronceado

Receta de smoothie para potenciar tu bronceado

por Centro Pilar Zamora | May 18, 2021 | Recetas saludables

Receta de smoothie para potenciar tu bronceado. Faltan pocos días para comenzar el verano, y lucir ese fantástico bronceado. Hay alimentos que por su composición nos ayudan a ponernos morenos.  La zanahoria, las espinacas, el tomate, así como otras frutas y verduras...
10 beneficios del aguacate para la piel y nuestro organismo (incluye 2 recetas)

10 beneficios del aguacate para la piel y nuestro organismo (incluye 2 recetas)

por Centro Pilar Zamora | Feb 19, 2021 | Cuidado de la Piel, Recetas saludables, Tips de belleza

Los beneficios del aguacate para la piel y organismo son varios. Esta fruta es muy popular en muchos platos en el mundo, y en los últimos años en nuestro país. Es una fruta procedente de Centroamérica, se caracteriza por tener un variado y riquísimo valor nutricional...
Desintoxicar el hígado, pautas y receta desintoxicante

Desintoxicar el hígado, pautas y receta desintoxicante

por Centro Pilar Zamora | Ene 27, 2021 | Bienestar, Recetas saludables

Desintoxicar el hígado y depurar nuestro cuerpo nos ayuda a que nuestro organismo este mas lleno de energía y vitalidad. Además nos beneficia a perder el peso y eliminar las toxinas que hemos acumulado. Uno de los órganos que mas sufre estos excesos es el hígado....
Recetas con calabaza saludables para niños

Recetas con calabaza saludables para niños

por Centro Pilar Zamora | Oct 30, 2020 | Recetas saludables

La calabaza es un alimento que nos reconforta en los meses fríos, es ligera y nutritiva debido a su alto contenido en agua e hidratos de carbono. Contienen nutrientes que ayudan a mantener las defensas más fuertes frente al cambio estacional. Es digestiva, deliciosa,...
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